종합비타민 멀티비타민 추천 피곤이 싹 달아남

여러분의 건강은 안녕하신가요? 우리가 삼시 세 끼를 잘 챙겨 먹는 다고는 하지만 막상 따져보면 기준치 미달일 때가 더 많은 것 같습니다 혹자는 신선한 야채와 단백질 섭취가 중요하다고 하는데 매일 영양소를 골고루 챙겨 먹기란 정말 힘든 일이죠 고로, 현대인에게 영양소 골고루 챙겨 먹을 수 있는데 종합비타민 챙겨 먹기는 필수 요소가 아닌가 싶습니다 오늘은 제가 챙겨 먹은 멀티비타민 추천해 보면서 실제 후기 위주로 정보 드려볼까 합니다 

 

 

 

로얄플러스 멀티비타민 정보

 

1. 한통에 60정 들어있음 (2통=120정 1세트임 /  4개월분)

2. 비타민B1, 비타민C, 비타민D, 판토텐산(비타민B5), 아연 총 5가지 비타민이 들어있음

3. 씹어먹는 타입이라 목 넘김이 어려운 분들도 섭취가능 

4. 오렌지향과 새콤달콤한 맛이 나서 상당히 맛있음 (매우 큰 장점)

5.1정에 3kcal임

 

 

 

 

구매팁 :  가격대는 위 하늘색 버튼 눌러서 확인가능합니다 가격대가 저렴하기에 폐쇄형 쇼핑몰로 운영, 커머스리그 앱 설치하셔야 가격대를 확인하실 수 있습니다 

 

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지극히 개인적인 후기 

 

씹어먹는 타입으로 일단 상큼한 오렌지 향이 나서 맛있습니다. 1일 1정 정해진 시간에 먹으며 관리하기 좋습니다 또한 정말 믿지 못할 착한 가격이라 전 여기서만 구매해서 먹고 있습니다. 확실히 이렇게 비타민을 열심히 챙겨 먹었을 때와 챙겨 먹지 못했을 때를 비교해 보면 큰 차이가 있습니다. 잘 챙겨 먹지 못했을 때는 눈가가 떨리기도 하고 혓바늘이 돋기도 하고 어쩔 땐 잠을 자다 깨다 할 때도 있기 때문입니다 이렇게 확실한 차이가 있다는 걸 알기에 열심히 챙겨 먹는 요즘입니다 

 

 

 

 

 

비타민이 몸에 미치는 역할

 

비타민 종류	역할
아연	정상적인 면역기능과 정상적인 세포분열에 필요함
비타민C	유해산소로부터 세포를 보호하고 결합조직 형성과 기능유지에 필요함 철의 흡수를 도와주는 역할
비타민D	칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며 뼈의 형성과 유지에 필요함 골다공증발생 위험 감소에 도움 줌
비타민B1	탄수화물과 에너지대사에 필요
판토텐산	지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

 

이렇게 직접 공부해보니 열심히 잘 먹었단 생각이 듭니다 특히나 다이어트하시는 분이나 운동하시는 분들이시라면 적극 권유드립니다 이제는 모든 현대인들의 필수 제품이라고 해도 과언이 아닌 듯싶습니다 그래서 종합비타민 추천을 더욱 해드리는 거고요 

 

 

다른 제품도 알아볼까요? (꿀꺽 삼키는 타입)

 

멀티비타민 먹으면 좋은 이유 in 얼라이브 포우먼

멀티비타민 먹으면 좋은 이유 in 얼라이브 포우먼

위 제품은 그냥 물과 함께 삼켜먹는 제품인데요 이 제품도 오랜기간동안 먹으면서 참 좋았던 제품이었네요 오늘 소개해드린 것과 비교해서 보시면 좋겠습니다 (링크 누르면 바로 이동됩니다 확인해 보셔요)

 

 

 

매일 한알씩 챙겨먹는 자그마한 행동이지만 이런 작은 노력들이 모여서 '건강'이라는 큰 선물로 가져다 주니 매일매일 먹지 않을 수 없습니다 요즘 같은 시대에 면역력 높이기는 필수인데요 이렇게 종합비타민 챙겨 먹으면서 일주일에 3회 30분 이상 걷기 운동한다면 365일 건강한 나날들이 이어지리라 확신합니다 건강하세요 여러분!